Книги по теме Йога. Скачать бесплатно.

Йога для чайников

Фойерштайн Джордж, Пейн Ларри

Книга Йога для "чайников" - исчерпывающее руководство для всех, кто интересуется йогой - станет вашим практическим руководством по улучшению здоровья и обретению спокойствия духа.

Эта книга, написанная американскими профессиональными инструкторами йоги, содержит всю необходимую информацию для того, чтобы начать практику йоги: от теоретических основ и необходимых условий для занятий до подробного описания йогических поз и возможных трудностей.

С помощью йоги вы сможете раскрыть потенциал своего тела и сознания.

 

 

 

 

ЙОГА - СПИСОК ВСЕХ КНИГ ПО ТЕМЕ