|
|
Книги по теме Йога. Скачать бесплатно.Физическая культура индийских йоговВерещагин В. Г.
Она рассказывает о физических упражнениях системы йогов. Описываются принципы последовательности и постепенности в освоении упражнений, содержатся рекомендации, с чего и как начинать занятия и по какому режиму. Книга адресуется всем, кто следит за своим здоровьем; будет полезна преподавателям физкультуры, тренерам, спортсменам.
|
|||