Книги по теме Йога. Скачать бесплатно.

Медитация - мистика или психотехника?

Каганов Л.С.

В занимательной форме автор рассказывает об истоках, традициях и развитии медитации как неотъемлемой части йоги и дзен-буддизма.

Цель автора — доказать, что заниматься медитацией может любой человек, даже не имеющий каких-либо религиозных или философских убеждений. Для этого во второй части брошюры дана система практических упражнений по медитированию.

 

 

 

 

ЙОГА - СПИСОК ВСЕХ КНИГ ПО ТЕМЕ