Книги по теме ЗДОРОВЬЕ. Скачать бесплатно.

Путь к силе и здоровью

Гаккеншмидт Георг

Книга написана одним из самых известных наших силачей, завоевавшим всемирную славу на атлетических и борцовских помостах, чемпионом и рекордсменом мира, "русским львом" Георгом Гаккеншмидтом.

Несмотря на почти вековую давность, многие его мысли остаются, как это ни парадоксально при нынешнем развитии науки, актуальными по сей день. С некоторыми можно конечно поспорить, например о пользе воздержания , но иллюстрированные развивающие комплексы упражнений с тяжестями и без тяжестей, а также упражнения для опытных атлетов просто великолепны.

Очень полезная книга для всех, кто хочет встать на путь силы и здоровья.

 

 

ЗДОРОВЬЕ - СПИСОК ВСЕХ КНИГ ПО ТЕМЕ